Sporters kunnen bij mij terecht:

 

·         vóór het sporten:

om zo de doorbloeding te stimuleren en de spieren voor te bereiden op de komende belasting, zodat u optimaal start, beter kunt presteren en minder kans op blessures heeft

·         tijdens een sportevenement:

om de toestand van het weefsel te herstellen en de doorbloeding te stimuleren, zodat uw spieren de duurbelasting goed kunnen doorstaan

·         na het sporten:

om het vocht en de afvalstoffen die zich hebben verzameld af te voeren, zodat er minder kans op spierpijn en blessures is

·         voor regelmatige massages:

om de spieren in goede conditie te houden en de kans op blessures aanzienlijk te verminderen.

 

Ook niet-sporters zijn op elk moment welkom voor een sportmassage! Ik kan u helpen lichamelijke klachten door inspanning, veel zitten, een vaak dezelfde houding of stress te voorkomen, maar ik kan ook uw hierdoor ontstane lichamelijke klachten verminderen. Ik bekijk graag samen met u hoeveel massages u nodig heeft.